Meditation intensiv - Übungstag

Wir werden an diesem Übungstag verschiedene Meditationen gemeinsam üben und praktizieren und uns austauschen

Es gibt keine Teilnahmevoraussetzungen, es ist jedoch vorteilhaft, wenn Sie bereits Erfahrungen mit Meditation gemacht haben. Da 4 Stunden für einen Anfänger relativ lang sein können, empfehlen wir Ihnen mit der "Meditation für Anfänger" montags um 18 Uhr oder mittwochs um 19:15 Uhr zu beginnen.
Die Lehre des Buddha ist unbezahlbar, deshalb bitten wir um eine Spende für den Raum und die Kursleiter:

Dana (Spendenempfehlung): 35 €

Mindtestteilnehmerzahl: 6

Kursleiter:

Gitta Fineiß praktiziert und unterrichtet seit mehr als 20 Jahren Qigong, Tai Chi und Meditation.
Anerkannte Kursleiterin bei der Bundesvereinigung für Taijiquan und Qigong Deutschland e.V. (BVTQ)
anerkannt bei den Krankenkassen
Lehrerin für Stilles Qigong nach Zhi Chang Li,
leitet zusammen mit Heiko Damme das DrachenZentrum
Gruppenleiterin für buddhistische Meditation nach Dr. Wilfried Reuter

Heiko Damme praktiziert Meditation seit 15 Jahren
leitet seit 2008 Meditationsgruppen und Seminare,
leitet zusammen mit Gitta Fineiß das DrachenZentrum
Vorsitzender des Vereins Dharma-Chakra e.V.
Gruppenleiter für buddhistische Meditation nach Dr. Wilfried Reuter
abgeschlossenes Studium des Buddhismus, sowie mehrere Vertiefungsstudiengänge am Tibet Zentrum Hamburg.

Im Anschluß an den Meditationstag findet ab 15 Uhr immer ein Sangha - Treffen statt. Diese Treffen in der Gemeinschaft sind offen für alle. Es werden jeweils aktuelle Themen diskutiert. Die Dauer richtet sich nach der Anzahl der Themen.